未分類 グルテンは体にいい? happy time♪ グルテンフリーの生活を送ると、肌荒れが改善したり、体調が良くなったと いう話を聞いたことがありせんか? しかし、食生活の中で小麦を完全に断つことは容易なことではありません。 100%断つことを目指さずできる範囲で腸内環境を整えてみましょう。... 2021.08.05 未分類