未分類 酒粕について happy time♪ みなさんこんにちは。日本人は、昔から色々な発酵食品を取り入れてきました。その中の酒粕ですが、みなさんはどのような効果があると思いますか?酒粕は、清酒を作った際に出るもろみを絞った後に残る白色の固形物です。その酒粕の成分は、糖質は少なく、食物... 2021.03.30 未分類
未分類 コーヒーの健康効果&カフェインの特徴について happy time♪ みなさんこんにちは。コーヒーの健康効果を考える時、カフェインが一番大事になります。以下のことについて紹介していきます。カフェインについてカフェインはドイツの科学者によって、世界で初めてコーヒーから分離された化合物になります。カフェインは、ド... 2021.03.18 未分類
未分類 花粉症にはなにをたべたらいい? happy time♪ みなさんこんにちは。この時期、花粉により辛い思いをしている方が多いことと思います。「花粉には何を食べたらいいのか?」という質問を受けることがよくありますが、正解はありません。花粉症という病気が人々を悩ますようになったのは、せいぜい50~20... 2021.03.07 未分類
未分類 甘酒は免疫を上げるだけではなく、美容にも効果ある? happy time♪ 甘酒の歴史 日本書記に、「天甜酒(あめのうまざけ)」の記述がありこれが、甘酒のルーツとされている。天甜酒は、アルコール分が少なく、甘酸っぱく、ドロリとした飲み物であったそうです。時代が進み、江戸時代には庶民に広まり、根付きました。この頃には... 2021.03.06 未分類
未分類 生姜が冷えに効くって本当? happy time♪ みなさんこんにちは。今回は、「生姜」についてお話ししていきます。生姜というと「冷えに効く」ということが、定着しています。そして、Web上でも生姜について、色々記事になっています。そんな生姜ですが、本当に冷えに効くのか、見ていきます。生姜の原... 2021.03.02 未分類