2024-09

近年、注目を集めているビタミンDですが、どのような働きがあるか見てみましょう。ビタミンDの働き腸からのカルシウム吸収を助け骨を強くする。免疫力を高める。糖尿病の予防。認知症を予防する。などあります。ビタミンＤはどんな食べ物に含まれているか？...