未分類 栄養素の大切なビタミンDの働き Nutrition time♪ 近年、注目を集めているビタミンDですが、どのような働きがあるか見てみましょう。ビタミンDの働き腸からのカルシウム吸収を助け骨を強くする。免疫力を高める。糖尿病の予防。認知症を予防する。などあります。ビタミンDはどんな食べ物に含まれているか?... 2024.09.06 未分類