未分類 栄養素のマグネシウム-からだの中での働き Nutrition time♪ マグネシウムには、どのような働きがあるかみていきましょう。マグネシウム健康を維持するためには欠かせないマグネシウム。不足すると様々な病気にかかるリスクが高くなります。人の体内の約50~60%は骨・歯に存在しています。マグネシウムの働きマグネ... 2025.02.07 未分類