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コーヒーの健康効果&カフェインの特徴について happy time♪

みなさんこんにちは。コーヒーの健康効果を考える時、カフェインが一番大事になります。以下のことについて紹介していきます。カフェインについてカフェインはドイツの科学者によって、世界で初めてコーヒーから分離された化合物になります。カフェインは、ド...
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花粉症にはなにをたべたらいい? happy time♪

みなさんこんにちは。この時期、花粉により辛い思いをしている方が多いことと思います。「花粉には何を食べたらいいのか?」という質問を受けることがよくありますが、正解はありません。花粉症という病気が人々を悩ますようになったのは、せいぜい50~20...
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甘酒は免疫を上げるだけではなく、美容にも効果ある? happy time♪

甘酒の歴史 日本書記に、「天甜酒(あめのうまざけ)」の記述がありこれが、甘酒のルーツとされている。天甜酒は、アルコール分が少なく、甘酸っぱく、ドロリとした飲み物であったそうです。時代が進み、江戸時代には庶民に広まり、根付きました。この頃には...
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生姜が冷えに効くって本当? happy time♪

みなさんこんにちは。今回は、「生姜」についてお話ししていきます。生姜というと「冷えに効く」ということが、定着しています。そして、Web上でも生姜について、色々記事になっています。そんな生姜ですが、本当に冷えに効くのか、見ていきます。生姜の原...
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チョコレートは健康にいいって本当? happy time♪

みなさんこんにちは。チョコレートは本当に健康にいいの?
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はちみつコーヒー happy time♪

みなさんこんにちは。体も心も喜ぶ食事を紹介していきます。
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はちみつ

みなさんこんにちは。寒暖差が大きいこの時期体調を崩していませんか?そんな時は、はちみつで乗り越えてみるのもいいでしょう。